Top 5 โรคร้ายในฤดูฝน
ถึงแม้ว่าฤดูฝน หรือ วัสสานฤดู จะสามารถช่วยให้ต้นไม้เจริญเติบโตได้ดี ฝุ่นละอองเบาบางลง แต่ก็ยังมีโรคร้ายที่คอยแฝงตัวอยู่ในฤดูนี้ ซึ่งในแต่ละปีมีผู้ป่วยนับแสนราย และฤดูฝนปีนี้คาดว่าจะมีปริมาณฝนมากกว่าปี 2563 และมากกว่าค่าเฉลี่ยปกติ 5-10% ดังนั้นเราต้องระวังตัวกันให้มากขึ้น
1. โรคฉี่หนู (Leptospirosis)
มักพบได้มากในฤดูฝน เพราะน้ำฝนจะชะล้างเชื้อโรคมาขังรวมอยู่ที่แอ่งน้ำ ตามดิน โคลน สัตว์ที่แพร่เชื้อโรค ได้แก่ หนู สุกร สุนัข โค กระบือ โดยสัตว์ที่เป็นพาหะจะปล่อยเชื้อออกมาผ่านทางปัสสาวะ
เมื่อเราติดเชื้อจะมีอาการไข้สูง ตาแดง ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อตามตัวโดยเฉพาะน่อง และเบื่ออาหาร ควรรีบพบแพทย์ทันที
การป้องกัน
- สวมชุดป้องกัน เช่น เสื้อกันฝน รองเท้าบูท
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสัตว์ที่เป็นพาหะ ของโรคดังกล่าว
- หลีกเลี่ยงการลุยน้ำ เหยียบแอ่งน้ำขัง
- รีบอาบน้ำ ทำความสะอาดร่างกายโดยเร็วหากแช่ หรือ ย่ำลงไปในแหล่งน้ำที่สงสัยว่าอาจปนเปื้อนเชื้อ
2.โรคไข้เลือดออก (dengue hemorrhagic fever)
เกิดจากยุงลายเป็นพาหะนำโรค ซึ่งฤดูฝนจะระบาดหนักเป็นพิเศษ เนื่องจากมีน้ำขังเป็นจำนวนมากจึงเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย ถ้าหากพบจ้ำเลือดสีแดงเล็กๆตามร่างกาย มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร รู้สึกอ่อนเพลีย ให้รีบพบแพทย์ทันที
การป้องกัน
- กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงในบ้าน รวมทั้งบริเวณรอบๆบ้าน ควรเปลี่ยนถ่ายน้ำในภาชนะที่ขังน้ำทุก 7 วัน เช่น แจกัน
- เลี้ยงปลากินลูกน้ำในอ่างบัวหรือแหล่งน้ำอื่นๆ
- หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าสีเข้ม เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของยุง
- ใช้สารไล่ยุง หรือเครื่องดักยุงสมาร์ทโฮม รุ่น SM-MQ2020 มี มอก.ปลอดภัยแน่นอน
(ใส่ภาพ และลิ้งค์เพื่อไปสู่หน้าสั่งซื้อสินค้า)
3.โรคไข้หวัดใหญ่ (INFLUENZA)
เนื่องด้วยอากาศมีความชื้นสูง ทำให้โรคนี้แพร่กระจายได้อย่างรวดเร็ว โดยสามารถติดติดต่อจากบุคคลหนึ่งถึงอีกบุคคลหนึ่ง แพร่เชื้อโดยการไอ จาม หรือละอองน้ำมูก เมื่อมีอาการ ปวดศีรษะ ไข้ขึ้นสูง ปวดเมื่อตามกล้ามเนื้อ เจ็บในคอ คัดจมูกมีน้ำมูก ไอ อาเจียน เบื่ออาหาร รู้สึกหนาวสั่น ขึ้นมาเมื่อไหร่ สามารถสันนิฐานได้ว่าอาจจะเป็นไข้หวัดใหญ่ และรีบพบแพทย์ทันที
การป้องกัน
- ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี
- ฝึกนิสัย ล้างมือบ่อยๆ
- หลีกเลี่ยงการเอามือสัมผัสปาก จมูก และตา
- อย่าใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าขนหนู
- หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วย
4.โรคอุจจาระร่วง (Acute diarrhea)
โรคอุจจาระร่วงหรือท้องเสียเฉียบพลัน ในฤดูฝนอาจจะอันตรายเป็นพิเศษ เนื่องจากน้ำฝนที่สาดกระเด็นลงไปในอาหาร อาจทำให้ได้รับเชื้อโรคปนเปื้อน ผู้ที่ได้รับเชื้อปนเปื้อนจะมีอาการ ท้องเสียเป็นน้ำหรืออาจจะมีมูกเลือดปน คลื่นไส้ อาเจียน มีไข้ ปากแห้ง อ่อนเพลีย ให้รีบพบแพทย์ทันที
การป้องกัน
- ใช้เครื่องล้างผักผลไม้ สมาร์ทโฮม รุ่น SM-FWM01 /SM-FWM02 ช่วยในการขจัดสารเคมีตกค้างที่ปนมา
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำสะอาดทุกครั้งก่อนปรุง หรือรับประทานอาหารและภายหลังถ่ายอุจจาระ
- ไม่รับประทานอาหารที่สุกๆ ดิบๆ เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- ถ่ายอุจจาระในส้วมที่ถูกสุขลักษณะ
5.โรคเยื่อบุตาอักเสบ (Conjuctivitis)
เกิดจากมีเชื้อไวรัสที่เยื่อบุตา มักแพร่กระจายได้ดีในฤดูฝน ทำให้ตาแดง เคืองตา มีน้ำตาไหล บางรายอาจมีเป็นหวัดร่วมด้วย
วิธีป้องกัน
- ไม่ขยี้ตา
- ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้ป่วย
- ขยันล้างมือให้เป็นนิสัย
- อย่าปล่อยให้แมลงหวี่ หรือแมลงวันตอมบริเวณช่วงตา
จริงๆหลักการป้องกันไม่ยาก เป็นสิ่งที่ทุกคนรู้กันอยู่แล้ว แต่อาจจะลืมตัว หรือขี้เกียจกันบ้าง แต่อยากจะมาเตือนกันว่าแค่นี้ก็สามารถเป็นโรคฮิตฤดูฝนกันได้นะ เรามามีวินัย เพื่อลดโอกาสเสี่ยงกันเถอะ เพื่อตัวเองและคนในครอบครัว
ที่มา : www.kapook.com
