สมูทตี้โบวล์เพื่อสุขภาพ (Healthy Smoothie Bowl)

สายเฮลท์ตี้ต้องห้ามพลาด! กับเมนู สมูทตี้โบวล์เพื่อสุขภาพ (Healthy Smoothie Bowl) เมนูยอดนิยมที่ทั้งอร่อย สดชื่น และอัดแน่นด้วยคุณค่าทางโภชนาการ

เหมาะสำหรับมื้อเช้า หรือมื้อเบา ๆ ระหว่างวัน ที่ช่วยเติมพลังให้ร่างกาย พร้อมดูแลสุขภาพในทุกวัน

เมนูนี้สามารถทำได้ง่าย ๆ ที่บ้านด้วย เครื่องปั่นน้ำผลไม้ SMARTHOME รุ่น BD-2022 ที่ช่วยให้การปั่นเนื้อผลไม้เนียนละเอียด ใช้งานง่าย และได้รสสัมผัสที่ลงตัว

เมนูนี้สร้างสรรค์โดย เชฟแมน คชภัค คชเสนีย์ จาก POTATO HEAD FOOD CONSULT
ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารไทย ยุโรป และอิตาเลียน

• ประสบการณ์ในวงการอาหารกว่า 10 ปี
  
• เคยร่วมงานกับรายการ เชฟกระทะเหล็กประเทศไทย
  
• ประสบการณ์ในร้านอาหารระดับนานาชาติ และโรงแรม JW Marriott Florida

อุปกรณ์ที่ใช้

• เครื่องปั่นน้ำผลไม้ SMARTHOME รุ่น BD-2022

เครื่องปั่น SMARTHOME ช่วยให้ผลไม้แช่แข็งปั่นได้เนียนละเอียด รวดเร็ว เหมาะสำหรับเมนูสมูทตี้ น้ำผลไม้ และอาหารสุขภาพ

วัตถุดิบ

• มิกซ์เบอร์รี่แช่แข็ง 250 กรัม
  
• โยเกิร์ต 80 กรัม
  
• น้ำเชื่อม 40 กรัม
  
• กราโนล่า 30 กรัม
  
• สตรอว์เบอร์รี่หั่นครึ่ง 4 ลูก
  
• บลูเบอร์รี่หั่นครึ่ง 4 ลูก
  
• ใบสะระแหน่ (สำหรับตกแต่ง)

วิธีทำสมูทตี้โบวล์

1. ปั่นส่วนผสม

นำมิกซ์เบอร์รี่แช่แข็ง โยเกิร์ต และน้ำเชื่อม ใส่ลงใน เครื่องปั่น SMARTHOME

ใช้ความแรงระดับกลาง ปั่นประมาณ 2 นาที
จนได้เนื้อสมูทตี้ที่เนียนข้นและสีสวย

2.จัดใส่ถ้วย
เทสมูทตี้ลงในถ้วยที่เตรียมไว้

3.เติมท็อปปิ้ง
ตกแต่งด้วย

• กราโนล่า
  
• สตรอว์เบอร์รี่
  
• บลูเบอร์รี่

เพิ่มความกรุบกรอบและสีสันน่ารับประทาน

4.พร้อมเสิร์ฟ
ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่เล็กน้อย ก็จะได้เมนูสุขภาพที่ทั้งอร่อยและสวยงาม พร้อมรับประทาน

เคล็ดลับความอร่อยจากเชฟ

• ใช้ผลไม้แช่แข็ง จะช่วยให้เนื้อสมูทตี้ข้นโดยไม่ต้องใส่น้ำแข็ง
  
• ปรับความหวานได้ตามต้องการ
  
• เพิ่มเมล็ดเจีย หรือธัญพืช เพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหาร

เมนูสุขภาพ ทำง่ายในทุกวัน
สมูทตี้โบวล์เป็นเมนูที่
✔ ทำง่าย
✔ ดีต่อสุขภาพ
✔ เหมาะกับทุกวัย

ด้วย เครื่องปั่นน้ำผลไม้ SMARTHOME รุ่น BD-2022
ที่ช่วยให้คุณทำเมนูสุขภาพได้ง่ายและรวดเร็วในทุกวัน

เหมาะสำหรับ

• คนรักสุขภาพ
  
• คนควบคุมน้ำหนัก
  
• คนที่ต้องการมื้อเช้าง่าย ๆ

หากใครอยากลองทำเมนูนี้ที่บ้าน และกำลังมองหาเครื่องปั่นที่ใช้งานง่ายและปั่นได้เนียนละเอียด
เครื่องปั่นน้ำผลไม้ SMARTHOME รุ่น BD-2022 คืออีกหนึ่งตัวช่วยสำคัญของเมนูนี้

สามารถสั่งซื้อสินค้าได้ที่ลิงก์นี้ https://bit.ly/41P7qeq

"SMARTHOME พร้อมบริการทุกวัน ตอบไว เคลมเร็ว อุ่นใจทุกการใช้งานด้วยการรับประกัน 3 ปี"